Bu şişkinliğe karşı yardımcı olur

Midende çok mu hava var? Eczacı Dr. Jonas Fiederling

Şişkinlik rahatsız edicidir ve ayrıca ağrılı olabilir

© Bugün Fotoğrafınız / A1Pix

Herkesin şişkinliği vardır, bu normaldir. Örneğin, yediğimizde veya içtiğimizde ve hava yuttuğumuzda hava gastrointestinal sisteme girer. Gazlar ayrıca sindirim sırasında da üretilir. Ancak bazı insanlar gazı artırdı, mideleri şişkin, kramplı, tok hissediyorlar.

Bunun birçok nedeni var. Bazı yiyecekler genellikle şişkinlik etkisine sahiptir. Laktoz ve fruktoz gibi şekerler, düzgün sindirilmezlerse bağırsakları karıştırır. Sindirim enzimlerinin eksikliği veya irritabl bağırsak sendromu da suçlanabilir. Bu nedenle, bu tür şikayetlerle karşılaşırsanız bir doktora görünmeniz önemlidir.